床睡著舒不舒服，一方面在于質量好壞，另一方面在于擺放的方式。一旦放錯了位置，也會影響到日常的休憩。臥室床與我們的睡眠質量息息相關，因此，臥室床的擺放也是至關重要的。臥室的布局會直接影響到我們的睡眠質量。
大家在裝修臥室的時候也需要注意一下以下這些問題，尤其要注意一下臥室床頭的擺放位置。
那麼臥室床如何擺放呢，只需做好這「3不靠3不放」，妳將有個舒適的睡眠質量。
臥室床的3不靠
1、不靠窗戶
臥室床不要靠窗戶擺放，否則清潔將會是個大難題，窗戶旁不僅容易將外面的灰塵吹到床單被罩上，而且天天在頭頂吹風，影響睡眠。因此臥室床最好不要靠窗擺放。
2、不靠衛生間墻面
臥室床也不要靠衛生間墻面擺放。因為室內隔斷墻體較薄，隔音效果太差。每天會聽到衛生間內的下水聲音，影響睡眠質量。
3、不靠房門擺放
臥室床也不要靠房門擺放，門口人走動噪音較大，會影響睡眠質量，而且房門一打開，床上景觀一覽無余，隱私性太差
臥室床的3不放
1、不放綠植
許多人會在臥室床頭擺放綠植，覺得能凈化室內空氣，其實，這樣不僅沒有效果，還會影響妳的睡眠質量，尤其是夏天，綠植招來小飛蟲，相當擾人。
2、床頭上方不放柜子
我們對臥室進行設計的時候，不要在床頭上方放柜子，盡管增強了儲物功能，可是抬頭就是厚重的柜子，多少有些壓抑。時間久了，這壓迫感會影響我們的睡眠質量。
3、不放鏡子
臥室床掉對面也最好不要放鏡子，每天起床就能看都鏡子里的人，會讓人感覺非常不舒適。臥室內的床，對著任何反光的東西都不好，包括玻璃門衣柜。
在擺放臥室床鋪的時候需要注意一下，床頭盡量不要擺放在房梁的底下。有房梁的地方，相對來說高度會比較低，會有一種壓抑的感覺， 如果將床頭直接擺放在房梁下面的話，我們在睡覺的時候也會覺得很不舒服，有一種被東西壓著的感覺。
大家在裝修的時候需要注意一下家里的房梁位置，如果房梁不能夠隨意改動的話，那麼在裝修的時候也可以選擇一些方法進行遮丑，美化房梁。
